„Achtsamkeit“ als Zukunftstrend. So postuliert es Trend- und Zunkunftsforscher Matthias Horx vom Zukunftsinstitut im „Zukunftsreport 2016“. Und so weit liegt er damit auch nicht von dem entfernt, was wir in unserer Gesellschaft dringlichst benötigen. Die gelungene Einleitung zum Report gibt einen guten Überblick über die dringend notwendige Bedeutung in unserem Alltag.
Achtsamkeit ist auch bei B4business seit langem ein wichtiges Thema in unserer Arbeit und Philosophie. Wir sehen den Körper als Schlüssel zu einer besseren Wahrnehmung und daraus abgeleiteten Achtsamkeit in alltäglichen Dingen.
Körperliche Probleme wie Verspannungen, Rückenleiden, Kopfschmerzen und ähnliche Beschwerden können mit Hilfe der Bodyreflections-Methode gelindert oder sogar ganz zum Verschwinden gebracht werden.
Durch das Praktizieren von Bodyreflections werden alte Gedankenmuster und ineffiziente automatische körperliche Reaktionsmuster bewusst gemacht und durchbrochen, sodass neue und damit Selbstwert dienlichere neu programmiert werden können.
Dies führt zu positiven neuen Impulsen im beruflichen sowie privaten Umfeld.
